施術実績をbefore、afterでご紹介｜トリケラトプス整体院 三島

「背すじが起きて、曲がり気味だった膝と股関節もピンと伸びるようになりました」

三島市70代男性

「数年前から肩を上げたり腕を後ろに回すと痛みがありました。コチラに伺って3回でほとんど痛みがおさまり、肩が真っすぐ挙がるようになりました」

三島市40代男性

「体が硬く常に緊張していましたが、前屈がベッタリつけるようになりました！」

三島市30代女性

背骨全体でのしなるような反りが出来るようになりました。

鎖骨が開き背骨が起きる事で自然とバストアップにもつながっています。

体重：−7.0Kg ウエスト：-12.5cm

ヒップ：-10cm 膝上：-4.5cm

「4ヶ月間で無理なく痩せることが出来て大満足です！ありがとうござました！」

体重:60.6kg→50.7kg『 -9.9kg』

ウエスト:91cm→74.5cm『-16.5cm』

ヒップ:97cm→89cm 『-8cm』

太もも:52cm→45cm『 -7cm』

『初めは本当にコレで痩せられるのか半信半疑でしたが、約4ヶ月で目標としていた体重をクリアして満足です！無理なダイエット指導も無かったので、これからも先生のアドバイスを守っていればキープできそうです！』

体重：60.3kg→11.7kg『−11.6kg』

ウエスト：「−18cm」

ヒップ：「−10cm」

「目標達成できました！」

「1年半以上左肩の痛みに悩まされていました。

今では肩が真上まで上がるようになり、洗濯を干したり物を持ち上げる動作も、難なく出来るようになりました。

現在ではメンテナンスで月に1回通っていますが、痛みのない整体なので毎回楽しみにしております、いつもありがとうございます。」

五十肩の痛みに悩まされていた

伊豆の国市在住　50代女性

肩こりや腰痛にたびたび悩まされていました。

デスクワークで体が硬かったので，背骨の柔軟性を作ることによって前屈でも手がつくようになりました。

その後は腰痛など抱える頻度が減っています。

「腰痛と坐骨神経痛で前屈がほとんど出来ませんでしたが、施術後は驚くほどに改善しました！」

「前かがみの姿勢で周りから丸いと言われていました。施術後には肩が開いて背すじがスッと起きる感じがします」

肩の痛みでご来店のお客様。

姿勢、動作の分析の中で、猫背によって肩甲骨の位置に異常をきたしていました。

徒手療法（整体）とピラティスを組み合わせて行うことにより、背中の過度丸まりや、のけぞるような姿勢が改善しているのがわかります。

現在、痛みの出現頻度も当初と比べて落ち着いております。

「反り腰が改善されて，下腹部の出っ張りが軽減しました！」

三島市40代女性

「O脚が悩みでしたが、エクササイズを入念に教えて頂き膝同士が着くようになりました！びっくりです！」

以前からO脚で走る時に膝の痛みがありました。

こちらにお世話になり、整体とピラティスによって痛みとO脚を改善する事ができました！

O脚や反り腰、猫背で悩まれていた高校生のお客様。

元々は指4本ほど入ってしまうほどのO脚でしたが来店6回目ほどで写真のように改善されました。

「長年悩んでいたO脚が改善して膝の痛みが軽減しています！」

三島市３０代女性

体幹のひねる動作での可動域が向上！

体幹の捻り動作は、背骨や肋骨の柔軟性、体幹の筋力が要求され、呼吸にも影響します。

最近、なんか疲れやすい。呼吸が浅いかも？といった方はぜひ当店へ！

猫背＆肩が内側に巻いていて体の捻り動作が弱かったお客様。

施術後にはしっかり上半身の柔軟性が向上し捻れるようになりました！

体幹の捻り動作は、背骨や肋骨の柔軟性をもろに受けるため、猫背の方は難しい動作になります。

体重：-8.5kg　ウエスト：-18㎝

ヒップ：-11㎝　膝上：-3㎝

「身体も心も健康になりました！顔も小さくなったり不眠も解消されて幸せです」

体重:-9.2kg ウエスト:-27.5cm

『先生のおかげで人生が変わりました！

健康診断の結果も大きく改善、ありがとうございました』

体重:-7.8kg ウエスト:-12cm

ヒップ:-9cm 膝上:-6cm

『身体が軽くなって、体質も変わり大嫌いだった水が飲めるようになりました』

体重：-8.6kg

ウエスト：-22cm

ヒップ:-7cm

を達成したお客様

（ご本人コメント）

身体も気持ちも軽くなりました！ありがとうございました！

体重：−7.0kg ウエスト：-12.5cm

ヒップ：−10cm 膝上：-4.5cm

「無理なくスルッと痩せられました！！

先生は知識が豊富で的確なアドバイスをくださりとても助かりました！！」

伊東市30代女性

【芯温活ダイエット卒業のお客様】

体重:-7.5kg

ウエスト:-12cm

ヒップ:-5cm

膝上:-4cm

(当初のお悩み)

・家族から太っていると常々言われる

・着たい服を選べない

・子供の学校行事で着ていく服が入らない

・子供と並んで歩きたい…

(ダイエットしてから)

・仕事用パンツが大幅サイズダウン

・7.5kgダイエットに成功！

・太っていると言われなくなった！

・太らない生活習慣が身に付いた

ご本人のコメント

『結果に大満足です！とにかく嬉しい！

これからもこの生活習慣を続けていきたいと思います！』

（ダイエット結果）

体重:-5.5kg（54→48.5kg）
ウエスト:-9cm
ヒップ:-6cm

ひざ上：−5cm

「結婚式のためにダイエットしたかったので通いましたがしっかり痩せた！
今までで1番体重があった時期から脱出できてとても嬉しい！
会社で痩せたねって言われたのと会社の服が緩くなったのと指輪が緩くなった！
行きたくなくなることもなければ、キツイことをするわけでもないでもしっかり痩せた！
痩せたい人みんなに紹介したいと思える場所、ありがとうございました！」

体重：−6kg  ウエスト：−13.5cm

ヒップ：−7cm   膝上：−2cm

「そこまでの我慢も無くこんな効果が出るとは思いませんでした！

結婚式を控えているので，もう少しがんばります！」

体重:-5.6kg ウエスト:-10cm

ヒップ:-2cm 膝上:-4cm

『運動するキッカケができて良かったです！』

体重：-7.8kg　ウエスト：-13.5㎝

ヒップ：-5.5㎝　膝上：-4㎝

「何をやっても痩せなかったけど、幸野先生のご指導で驚くほどの変化がありました！」

体重：-5.8kg　ウエスト：-10.5㎝

ヒップ：-8㎝　膝上：-5㎝

「楽しく続けられました！結果が出るのでちょっとの頑張りで目標達成出来ました！」

体重：−4.6kg  ウエスト：−6cm

ヒップ：−4cm 太もも：−5cm

「4ヶ月通ってよかったです！」

体重：-8.4kg　ウエスト：-7㎝

ヒップ：-9㎝　膝上：-5㎝

「ランニング再開のきっかけになり良かったです！」