腰痛・首の痛み解消のお客様
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2024/12/10
お客様の声
腰痛と頸部の痛みでお悩みのお客様よりお声をいただきました!
慢性化した症状の改善では硬くなった筋肉へは、整体アプローチと正しい動作を再認識する為のピラティスをお伝えして改善できるよう導いてます。
長年のお悩み解消をサポート出来るのはとてもやりがいがあります🙇♂️
今回のお客様のパターンとしては背骨(胸椎)の可動性の低下が特に目立ちました。胸椎の可動性が低下すると
・猫背になる
・巻き肩になる
・呼吸が浅くなる
・ストレートネックになる
などのリスクを大幅に上げてしまいます。日常生活で胸椎はあまり意識が向かない部分かと思います。
お身体の悪い部分にはネガティブなイメージが付きがちですが、実はその悪い部分に改善の糸口あるはずです。
自分の身体のどこが悪いのかまずは知る事がとても大切です。当院では自分自身でわからない部分を見立てて計画立てさせていただきます。長年の不調は是非この機会に一度ご相談下さいませ。