コラム｜トリケラトプス整体院 三島

こんにちは！   トリケラトプス整体院　院長わきたです。   今回はお悩み相談としても多い「ぎっくり腰」について。   お悩みの方はコラムを最後までご覧ください〜！ ...

こんにちは！   トリケラトプス整体院　院長わきたです！     今回のコラムは『仙骨座り』について腰痛との関係性をお伝えします。   皆様は普段どのように座っている...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長わきたです。     今回は『膝の痛み』をテーマにコラム投稿していきます。     皆さんはこんなお悩み感じたことがありませんか？...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長わきたです。     今回のテーマは『ふくらはぎの張り、浮腫み』 についてコラム投稿していきます！   皆様のお悩みで   ・...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長わきたです。     今回はお尻から太ももの後ろにかけて痛みが出るような症状、   「坐骨神経痛」   についてです！   坐...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長わきたです。   今回は『胸椎の動作』について！   胸椎は背骨の中でも真ん中に位置する12本の骨です。     この胸椎って日常...

トリケラトプス整体　院長わきたです！   今回は『膝の痛み』についてのテーマのコラムです。   コラムを見てくれてる人の中で   ・膝に痛みを感じたことがある ・過去...

トリケラトプス整体院　院長わきたです！   今回は   ・集中力、記憶力の向上 ・ストレスの緩和 ・うつ病の改善   などを解消するための『チロシン』についてのテー...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長わきたです。   今回は頭の位置についてのテーマで深ぼっていきます。   ・首こり、肩こりを感じる方 ・ストレートネックだと言われ...

こんにちは！　トリケラトプス整体院　院長　わきたです。   今回は『股関節』をテーマのコラムです。     みなさんはこんな事感じませんか？   ・最近、しゃがんだ時...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長　わきたです！   唐突ですが、   誰しもが若々しく生きていきたいと思いますよね？   今回はそんな目線を『食事方法』から深掘り...

こんにちは！トリケラトプス整体院　わきたです。   今回は『肩こり』について！   みなさんは肩こりに対してどのような対処をしますか？   ・整体院でマッサージをする ...

こんにちは！トリケラトプス整体院　院長わきたです。   今回は「座っているだけで痛くなる腰痛」についてのコラムです。   腰痛を感じる事がある場合、ぜひ最後までお付き合い...

こんにちは！トリケラトプス整体院　わきたです。   今回のテーマは『ダイエット』について   掘れば掘るほど深いテーマですが、今回はシンプルに！   ・ダイエットしたい...

トリケラトプス整体院　わきたです！     今回はTV・雑誌、SNSで流れている運動が本当に効果的かどうか？   という疑問に対して、整体師目線でまとめてみます。   コラ...

こんにちは！ トリケラトプス整体院　わきたです！   今回は膝の捻じれについてのコラムです。   ・膝の痛みを抱えている ・ふくらはぎが疲れやすい ・足首や股関節の...

こんにちは！ トリケラトプス整体院　院長わきたです。   今回は『筋肉痛』に関して！   誰もが一度は経験したことがあるトラブルかと思います。   こんな時どうするの...

トリケラトプス整体院　院長脇田です。   今回は『良い姿勢』について考えてみましょう！   みなさんは良い姿勢と聞くとどんな姿勢をイメージしますか？   ・胸を張った姿...

トリケラトプス整体院　院長わきたです   今回は『ダイエット』に関してのコラムです！   みなさんはどうやって痩せの習慣を考えていますか？     今回は色々頑張っても...

トリケラトプス整体院　院長脇田です。   今回は『産後のお身体の変化』についてのコラムです。     産後のトラブルとして   ・骨盤周囲に痛みを感じる ・産前の感...